新疆少兒羽毛球可以加快孩子的大腦反應(yīng)

發(fā)布日期：2019-11-11 00:00:00 來源：http://www.rixiedu.com/news400760.html

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新疆羽毛球運(yùn)動(dòng)使大腦反應(yīng)就變快，少兒羽毛球可以加快小朋友的頭腦反應(yīng)。為準(zhǔn)確回球，打羽毛球的孩子不僅頭腦反應(yīng)靈活，專家研究發(fā)現(xiàn)：半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時(shí)間從0.3秒縮短到0.1秒，優(yōu)秀者可縮短到0.05秒。
新疆少兒羽毛球運(yùn)動(dòng)，讓視力越來越好．眼科專家研究發(fā)現(xiàn)，在打球過程中眼睛必須快速追隨羽毛球的來去，這對5～16歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。在連續(xù)不斷的擊球回球中，孩子眼球中的關(guān)鍵部分如睫狀肌、晶狀體和懸韌帶都得到鍛煉，對遏制弱視與近視的發(fā)展勢頭，甚至對治療內(nèi)視眼(對眼)，都有一定的輔助療效。
少兒羽毛球身體素質(zhì)能提高．打羽毛球時(shí)，回復(fù)高球的動(dòng)作相當(dāng)于芭蕾的向后引臂，令頸椎與脊椎處于放松狀態(tài)，這對長期伏案寫字或埋頭練琴的孩子來說，不僅可以預(yù)防脊椎壓力過大造成的抑制長高后果，對頸椎病的防范也有莫大的好處。隨著電腦的普及及課業(yè)的加重，頸椎病的幼齡化傾向值得父母關(guān)注，而在任何一個(gè)年齡段，打羽毛球都是預(yù)防頸椎不適的方案之一。
孩子打羽毛球和父母感情會變的很好。從6歲開始，孩子就可以拿起球拍與父母對陣了。心理專家認(rèn)為，打羽毛球是迄今為止很好的“親子互動(dòng)”方式之一。打羽毛球，能長高個(gè)打羽毛球，需要孩子不停地來回快速移動(dòng)，而腳下的快速移動(dòng)對拉伸大腿內(nèi)側(cè)、膝蓋周圍和小腿內(nèi)側(cè)的韌帶有相當(dāng)好處。一般從五六歲起就打羽毛球的孩子，平均身高可比同齡人高5公分左右。
少兒羽毛球運(yùn)動(dòng)，心肺功能和身體協(xié)調(diào)性會太強(qiáng)大無論是進(jìn)行有規(guī)則的羽毛球比賽還是作為一般性的健身活動(dòng)，都加快了鍛煉者全身血液循環(huán)，增強(qiáng)了心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。長期進(jìn)行羽毛球鍛煉，可使心跳強(qiáng)而有力，肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球運(yùn)動(dòng)要求練習(xí)者在短時(shí)間對瞬息萬變的球路作出判斷，果斷地進(jìn)行反擊，因此，它能提高人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性和協(xié)調(diào)性。
經(jīng)常打少兒羽毛球，抗壓能力會增強(qiáng)．羽毛球每一項(xiàng)技術(shù)都要求長時(shí)間反復(fù)磨練，每一階段可以明顯體會到進(jìn)步的過程，這對孩子增強(qiáng)自信心及克服困難的決心和勇氣有非常大的好處;而比賽中偶爾的輸球可以讓孩子更早地接受挫折教育，強(qiáng)化學(xué)習(xí)和生活中的抗壓能力。打羽毛球人際關(guān)系會越來與好．羽毛球是一項(xiàng)群體性活動(dòng)，一群人在一起學(xué)球和打球，可以讓孩子認(rèn)識更多的朋友和同齡人，因此從人與人溝通交流的角度上來講，也是一個(gè)很好的工具。